Über mich

Willkommen bei Grace‘s Crochet Comforts.

Ich heiße Grace (welch eine Überraschung!) und bin 37 Jahre alt. Ich lebe in Nordirland, in einer Küstenstadt namens Bangor in North Down. Als ich 17 war, musste ich die Schule verlassen, weil bei mir Myalgische Enzephalomyelitis, auch chronisches Erschöpfungssyndrom oder ME/CFS und Fibromyalgie genannt.

Falls Sie es nicht wissen (nicht viele Leute wissen es): ME/CFS wird von Action For ME als „ eine langfristige (chronische), schwankende, neurologische Erkrankung beschrieben, die Symptome verursacht, die viele Körpersysteme betreffen, häufiger das Nerven- und Immunsystem.“ ME bedeutet nicht nur Müdigkeit. In der Nice-Leitlinie für ME von 2021 wird es als „lähmende Müdigkeit beschrieben, die durch Aktivität verschlimmert wird, nicht durch übermäßige kognitive, körperliche, emotionale oder soziale Anstrengung verursacht wird und durch Ruhe nicht wesentlich gelindert wird.“ Es verursacht extreme Müdigkeit, Gehirnnebel, Gedächtnisprobleme, Sprachschwierigkeiten, schlechte Temperaturkontrolle, Schwindel, Licht- und Geräuschempfindlichkeit und eine Reihe anderer Symptome.

Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die weitverbreitete, lähmende Schmerzen im ganzen Körper verursacht und außerdem mit einer Vielzahl anderer Symptome einhergeht, die von einem Tag auf den anderen extrem schwanken können. Bei beiden Erkrankungen überschneiden sich die Symptome und können auch zu einer schlechten psychischen Gesundheit führen, die Angstzustände/Depressionen verursacht.

Ich lebe schon länger mit diesen Krankheiten als früher, aber ich habe sie immer noch nicht in den Griff bekommen. 2017 verschlimmerten sich meine Symptome so sehr, dass ich meine Arbeit in der Kinderbetreuung aufgeben musste und seitdem relativ ans Haus gefesselt bin. Kein Tag gleicht dem anderen, meine Symptome kommen und gehen wie der Wind.

Als es mir schlecht ging, fand ich Trost im Häkeln. Niedliche Muster zu finden und herauszufinden, dass ich sie befolgen und entzückende Plüschtiere herstellen konnte, bereitete mir viel Freude und ich stellte fest, dass die Konzentration auf Häkelprojekte meine Ängste linderte. Häkeln war eine großartige Ablenkung und half meiner geistigen Gesundheit, da ich sehen konnte, dass ich trotz meines niedrigen Energieniveaus am Tag etwas erreichte.

Und jetzt, wo mein Schlafzimmer von meinen Plüschtieren (!) überschwemmt ist, habe ich beschlossen, meine kleinen Freuden mit der Welt zu teilen … Ich hoffe, sie können Ihnen ein wenig von der Freude vermitteln, die sie mir bereitet haben.

Wenn Sie weitere Informationen zu ME/Fibromyalgie wünschen, können Sie die folgenden Websites besuchen: https://www.actionforme.org.uk/, https://www.fibromyalgia-associationuk.org oder https://hope4mefibro.org/.